喝清茶，吃青久，出去释放...习惯习俗是什么传

青春音乐节将于4月4日举行，这也是今年的庆祝活动的开始。在太阳能的二十四个术语中，只有“青春”变成了传统的节日 - 清新节，具有自然和人文的含义。专家们介绍，喝清茶，青味美食以及去清明庆祝活动的习俗与健康和中药的健康文化密切相关。 喝清茶 “围绕青节，人们有喝清茶的习惯。”中国传统医学科学学院Xiyuan医院心血管局长首席医师Du Jianpeng介绍了在Qingming Festival周围选择的茶称为Qingming Tea。目前，茶叶是新鲜且柔软的营养含量。 传统中药认为，在春季，身体的能量是risiNG很容易发生肝火。 Du Jianpeng说，清茶本质上很冷，大部分属于心脏，肺，肝脏和胃子午线。它具有覆盖热量和水分的影响，使肝脏和空气杀手平静，并使人体能够达到阴和阳的平衡。 吃一个绿球 在我国的江南地区，在Qingming节上也有青书美食习俗。绿色的饺子通常是通过将Mugwort叶与粘性米粉混合，然后用豆糊和其他馅料包裹的。 Du Jianpeng说，Mugwort叶是一种普通的中药。它们本质上是热的，属于肝脏，脾和石材子午线。它们具有变暖的子午线并停止流血，减轻寒冷和疼痛，消除水分和刺激。粘合剂大米本质上很热，脾脏，胃和肺子午线。他们在中间和滋养脾胃。 “两者的结合可以在加强脾脏，去除水分和滋养身体，并有助于预防庆祝活动期间的寒冷和水分方面发挥特定作用。” 郊游 为了庆祝清明，杨的能量在本质上正在上升，所有事物都活着，而且景色也令人愉快。自从远古时代以来，人们就有此时的习惯要散步。 刘米（Liu Mi）参加了中国中医学院第二尤恩医院心脏外科医院的医师，他说，中医强调“人类和天地很和谐”。适当的春季郊游可以使身体适应自然，提高杨能量，促进气和血液循环，心脏和胸部开放，并放松遗嘱；同时，新鲜空气的呼吸可以增强肺部，并帮助身体呕吐旧并接受新的肺部。 驾驶风筝 飞行风筝是传统游戏e Qingming庆祝活动。在阳光明媚的天气中，人们看着小猫在宽阔的蓝天中高高飞行，他们的悲伤和问题似乎远离了空中。 “ yanjing sui shi ji”提到，小猫是“当孩子飞行时清洁马斯塔的最佳方法”是关于飞行小猫的效果的摘要，可以消除眼睛疲劳。宫颈不适。